Под руководством профессиональных тренеров вы можете заняться йогой, пилатесом, тайчи, фитнессом или кросс-трейнингом совершенно бесплатно и в удобное для вас время. Расписание утренних (с 9.00 до 11.00) и вечерних (с 19.30 до 21.30) занятий подобрано таким образом, чтобы в мастер-классах приняло участие как можно больше человек. К тому же, именно в это время солнце на пляжах Валенсии наименее активно, поэтому мастер-классы проходят в максимально комфортных для организма условиях.

Организатор мероприятий на пляже Мальвароса в Валенсии, Муниципальный спортивный фонд, ставит своей целью привлечь как можно больше валенсийцев и гостей города к спорту и здоровому образу жизни. За первые три недели в спортивных мастер-классах на валенсийском городском пляже Мальвароса приняло около 2 000 человек, и число участников и желающих растёт с каждым днём.

Для участия в мастер-классах на пляже Мальвароса в Валенсии необходимы только соответствующая одежда и желание отлично провести время на свежем морском воздухе в компании единомышленников.

Расписание бесплатных спортивных мастер-классов на пляже Мальвароса в Валенсии:

Понедельник:: 09.00-10.00 – Йога; 10.00-11.00 – Пилатес
Вторник:: 19.30-20.30 – GAP (ягодицы, мышцы живота и бёдер); 20.30-21.30 – Фитнесс
Среда:: 09.00-10.00 – Тайчи; 10.00-11.00 – Фитнесс; 19.30-20.30 – Йога; 20.30-21.30 – Тайчи
Четверг:: 19.30-20.30 – GAP (ягодицы, мышцы живота и бёдер); 20.30-21.30 – Фитнесс
Пятница:: 09.00-10.00 – Йога; 10.00-11.00 – Пилатес; 19.30-20.30 – Кросс-трейнинг; 20.30-21.30 – Фитнесс
Суббота:: 09.00-10.00 – Тайчи; 10.00-11.00 – Фитнесс; 19.30-20.30 – Фитнесс; 20.30-21.30 – Кросс-трейнинг
Воскресенье:: 19.30-20.30 – Йога; 20.30-21.30 – Фитнесс

Бесплатные спортивные мастер-классы на пляже Мальвароса в Валенсии

Помимо спортивных мастер-классов, на пляже Мальвароса в Валенсии открыты для всех желающих 18 площадок для занятий пляжным волейболом, 2 детские площадки, а также недавно оборудованная площадка для пляжного футбола. Кроме этого, на валенсийском городском пляже Мальваросса любой житель и гость города может практиковать и водные виды спорта, такие как кайтсёрфинг, катание на катамаранах, хождение под парусом, виндсёрфинг, падельсёрфинг и многие другие.