В рамках программы "Спортивное лето" Валенсийская Федерация спорта, как и в прошлом году, организует серию бесплатных спортивных мероприятий на пляже "Мальвароса" в Валенсии. Под руководством профессиональных тренеров любой желающий без оплаты и предварительной регистрации сможет заняться любым из предложенных видов активного досуга: йогой, фитнессом, пилатесом, тайчи, gap или кросс-трейнингом.

Для того, чтобы абсолютно каждый желающий смог заняться любимым видом спорта на пляже "Мальвароса" в Валенсии, предлагаются два вида расписания: утреннее (с 9.00 до 11.00) и вечернее (с 19.30 до 21.30). Время занятий подобрано так, чтобы в спортивных мастер-классах смогло участвовать как можно больше отдыхающих и жителей Валенсии. К тому же, именно такое распределение занятий поможет избежать перегрева: в часы, когда солнце на пляжах Валенсии наиболее активно, мастер-классы не проводятся, что гарантирует максимально комфортные условия для организма.

Ошеломляющий успех, который имели занятия спортом на пляже "Мальвароса" в Валенсии в прошлом году, когда в них приняло участие более 3000 человек, окончательно утвердили Валенсийскую Федерацию спорта в том, что лето и спорт - это наилучшая комбинация для тех, кто желает вести здоровый образ жизни и проводить лето в Валенсии с пользой. Организаторы надеются превзойти прошлогодний показатель вдвое, поэтому в этом году число спортивных мероприятий значительно увеличилось.

Бесплатные занятия спортом на пляже Мальвароса в Валенсии

Для участия в спортивных мастер-классах на пляже "Мальвароса" в Валенсии не обязательна предварительная регистрация. Просто выбирайте наиболее интересующий вас вид спорта, удобное расписание и приходите на место встречи - напротив дискотеки "Akuarela Playa", только не забудьте захватить соответствующую одежду и, конечно, желание отлично провести время на свежем морском воздухе в компании единомышленников.

Расписание бесплатных спортивных мастер-классов на пляже "Мальвароса" в Валенсии:

Понедельник:: 09.00-10.00 – Йога; 10.00-11.00 – Пилатес; 19.30-20.30 – Латиноамериканский фитнесс; 20.30-21.30 – Йога
Вторник:: 09.00-10.00 – Программа занятий для укрепления здоровья; 19.30-20.30 – GAP (ягодицы, мышцы живота и бёдер); 20.30-21.30 – Латиноамериканский фитнесс
Среда:: 09.00-10.00 – Тайчи; 10.00-11.00 – Латиноамериканский фитнесс; 19.30-20.30 – Йога; 20.30-21.30 – Тайчи
Четверг:: 09.00-10.00 – Программа занятий для укрепления здоровья; 19.30-20.30 – GAP (ягодицы, мышцы живота и бёдер); 20.30-21.30 – Латиноамериканский фитнесс
Пятница:: 09.00-10.00 – Йога; 10.00-11.00 – Пилатес; 19.30-20.30 – Кросс-трейнинг; 20.30-21.30 – Латиноамериканский фитнесс
Суббота:: 09.00-10.00 – Тайчи; 10.00-11.00 – Латиноамериканский фитнесс; 19.30-20.30 – Латиноамериканский фитнесс; 20.30-21.30 – Кросс-трейнинг
Воскресенье:: 09.00-10.00 – Йога; 10.00-11.00 – Фитнесс

Кроме бесплатных мастер-классов, валенсийский пляж "Мальвароса" предлагает занятия спортом и спортивные сооружения для любых возрастов: это 18 площадок для занятий пляжным волейболом, 2 детские волейбольные площадки, детская игровая площадка, а также недавно открытая площадка для пляжного футбола для взрослых. Помимо этого, на городском пляже "Мальвароса" в Валенсии любой желающий может заниматься многочисленными водными видами спорта, такими как кайтсёрфинг, катание на катамаранах, хождение под парусом, виндсёрфинг, падельсёрфинг и др.